08 czerwca, 2013

Bananowe 'arcydzieło' :)

Witam Kochani :)

Dla wszystkich wielbicieli bananów i nie tylko mam dzisiaj świetny, i genialnie prosty pomysł na deser :)



Tak właśnie wygląda, naprawdę niebo dla podniebienia :) 
A jego przygotowanie zajmuje nie więcej niż 10-15 minut. 

A więc, czego potrzebujemy.. 




-jogurt bananowy Fruvita (może być też inny o smaku bananowym)
- płatki Goldflakes
- polewa czekoladowa
- 2 banany
- śmietana 30% do ubijania
- 5 szklanek 
----------------------------------------------
Niekoniecznie: 
-kakao 
- cukier waniliowy 



Do dzieła ! :)
1. Jogurt dzielimy po 2 łyżki stołowe do każdej szklanki.
2. Kroimy banana w kostkę i mniej więcej po dwie łyżki stołowe wkładamy do szklanek.
3. Nasze składniki w szklankach oblewamy polewą czekoladową. 
4. Następnie posypujemy je płatkami śniadaniowymi. 
5. Ubijamy śmietanke 30% z dodatkiem pół łyżeczki cukru waniliowego.
6. Ubitą śmietanę wkładamy do szklanek również mniej więcej po 2 łyżki.
7. Całość posypujemy kakaem. 

I smacznego ! :) 


W swojej wersji możecie oczywiście użyć waszych ulubionych płatków, a polewę czekoladową zamienić na sos do lodów karmelowy czy czekoladowy, zamiast kakao możecie użyć do ozdoby wiórków czekoladowych czy kolorowej posypki, co na pewno spodoba się małym pociechom. :) 
Dodatkowo, jest to świetna baza do podobnych deserów jeśli by zamienić jogurt i owoce przez nas preferowane możemy stworzyć ten deser w wydaniu truskawkowym, ananasowym, kiwi czy pomarańcza. Szczególnie, że sezon na wszelkie owoce właśnie się zaczął korzystajmy z tej okazji aby wyposażyć nasz organizm w zdrową dawkę witamin zupełnie nie przetworzonych i świeżych. 



Życzę wszystkim udanego i smacznego weekendu, 
Kasiek :) 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz